又是一年双十一，今年的双11来的比往年更早一些。10月20日各大品牌打响了双十一的第一枪，消费者也早已按捺不住激动的心，准备在这天开启买买买的模式了。这一届的年轻人，敷着面膜，熬着最深的夜，在各大直播间忙着剁手。可是他们同时也是最关注保养和减肥的一群年轻人，他们不仅对生活品质有要求，对身材管理也非常注重。在小红书上，以“代餐”为关键词的笔记已经超过14万篇，以“健康食品”为关键词的笔记则超过了23万篇。“轻断食”理念最受年轻人，营养全面、低热量的代餐成为众多年轻人的新选择。

作为风靡全球的生活方式,“轻断食”令许多注重健康的体重管理者趋之若鹜，就连不少中外明星都加入代餐轻饮食的阵列之中。 在众多代餐中，QUEEN'S HOLIC S-Shake酵素益生菌奶昔通过调节饮食营养结构，均衡营养、控制热量摄取，帮助大家完成对自身体重的管理，因此广受体重管理者的喜爱。

“躺瘦”的年轻人 要好吃更要曲线

这届年轻人对吃的要求越来越“苛刻”了。

放不下长肉的甜食、爆痘的火锅，放不下饱腹的满足感，更放不下对美丽的执念，”要美味也要健康“的大声呐喊，是当代青年在口腹之欲上的新需求，也让营养丰富热量低的S-Shake酵素益生菌奶昔趁势火爆起来。

S-Shake酵素益生菌奶昔以其独特的“奶茶”口感，长达数小时的饱腹时间，丰富的营养成分被广大追求完美身材的年轻人所追捧，在费用方面，绝大多数减肥人士月均在瘦身上花费的费用为2000元，而S-Shake酵素益生菌奶昔月均仅为500元左右，时尚方便实惠的S-Shake酵素益生菌奶昔就此在年轻人的传播起来。

QUEEN'S HOLIC作为韩国代餐品牌，与全球资深的医疗团队和研究机构合作，为满足当代女性对美的追求，研发推出的集美味、营养和科学为一体营养代餐类明星产品。

添加酵素和益生菌 调节肠胃营养更丰富

S-Shake酵素益生菌奶昔不同于传统代餐粉仅有的饱腹需求，将2种酵素(α-淀粉酶，菠萝蛋白酶)、14种益生菌、5种健康谷物、膳食纤维、小分子鱼胶原蛋白、双重优质蛋白质等成分进行黄金配比，低热量的同时还能充分提供人体所需的维生素、矿物质和膳食纤维等营养元素。特别添加的酵素和益生菌，减少了喝普通代餐奶昔时容易胀气等身体不适问题，并帮助清除体内堆积代谢物，有助于调节肠道菌群平衡，提高人体组织细胞活性，提高身体内消化液的分泌，促进消化，让体态更轻盈，身体更有活力。

为了符合年轻时尚女性人群爱美的偏好, 还添加了低分子鱼胶原蛋白，营养价值趋于多元化。同时为保证营养丰富及口感，特别添加健康五谷，谷味香浓，可以直接冲泡水，也可以搭配牛奶及豆奶冲调饮用。

此外，S-Shake酵素益生菌奶昔生产工厂拥有韩国多种保健食品专利原料和多项国内外专利背书，获得GMP和HACCP等多种认证。所以，不论是从产品到品质再到营养和口感，QUEEN'S HOLIC的S-Shake酵素益生菌奶昔都值得被推荐和信赖。

当然，想要实现体重管理的同时实现身体素质的提升，最好在轻断食的基础上，增加适量的运动。轻断食期间低碳日的运动，以瑜伽、拉伸、体态矫正锻炼、低强度健身操等锻炼为主，每次锻炼时间在45-60分钟左右，时间也可以适当延长或缩短。

总之，要想好身材好体质，不仅要从调节饮食结构入手，也要与适当的运动相结合，轻饮食、多运动才能有更轻盈的身材和生活。想要健康瘦身的朋友，不妨趁着双11，将S-Shake酵素益生菌奶昔收入囊中，早日实现自己的瘦身大计吧。